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Por que andar a pé?

Existe uma diferença entre andar à toa e sem destino, sair para caminhar em busca de saúde ou de uma boa forma física, e andar com um destino certo. O destino certo pressupõe uma roupa adequada ao lugar onde se está indo, e não necessariamente à caminhada. A busca da forma física pede um ritmoContinue Reading “Por que andar a pé?”